四十肩・五十肩とは…
特に感染や腫瘍、骨折や脱臼などがないにもかかわらず、
肩に痛みと可動域制限(動かせる範囲に制限)がかかっている状態のことをいいます。
服の着替え、髪やエプロンを結ぶなどの動きで痛みを感じ始めることが多く、
初期症状の痛みはそこまで激しくないため、そのまま放置してしまう方が多いです。
普段から運動量が多く、肩周りをしっかりと動かせている場合は放っておいても治ることもありますが、
そうでない場合は悪化することが多く、痛みの悪化、可動域がより狭くなったり、夜間の痛みも起こりかねません。
こうなってしまうと完治までとても長引きます。
肩の関節や筋肉は、鎖骨や肋骨、首の筋肉や胸や背中の筋肉など多くの骨や筋肉と連携して動いています。
四十肩・五十肩に悩まされる人のほとんどが、肩だけでなく周辺の骨や筋肉に歪みがあります。
上半身全体の調整を行うことで、早期改善が可能になります。
四十肩・五十肩でお悩みの方は気軽にご相談ください。
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リヴィ整体院でございます。